ガス大爆発
こんばんは。
今日は体育の日ということで。世間は休日を満喫してるだろうけど私は学校です。
祝日の週明け、何とか乗り切れてよかったけど...
(大変汚い話。)
腹の中ではガス大爆発。
過敏性腸症候群のガス型なのです。
2限の後半は我慢するのに必死で授業になりませんでした。
30秒に1回したくなって、我慢してグルグルお腹が鳴る。困ったものです。
原因は夜中の暴食。ラーメン2袋にご飯2杯、冷凍のエビピラフをペロリ。
もえあずも顔負けでしょう。
応急処置で授業中にいろいろ試してみた。
- イリボー→便秘解消の薬なのでガス止めには逆効果かも。かえって辛い(自立支援適応内)
- ガスピタン→30分くらいは効果ある。即効性ではないので食べてからすこし時間がかかる。お腹鳴るのは止められません。これが効かない人は相当重度のIBSらしい。(自立支援適応外、薬局で売ってるけど高い)
- ビオフェルミン→応急処置には向かない。朝昼晩習慣付けて飲んでたら胃腸が強くなるかも。(自立支援適応内)
- こまめに水分を取る→尿意をもよおすだけです。
- 開き直る→鋼のメンタルかすかしっ屁が上手い人に限ります。人間失態は覚えてるものなので止めた方がいいでしょう。
余談ですが世の中にはこんな人もいます。
私がスポーツ選手の中で一番好きなF1ドライバーのリカルドは全世界が見てる会見場で平気で屁を放ちます。
そして楽しめたかい?と言うのです。凄い。メンタル見習わないといけませんね。
家ではしたくなくなるので非常に厄介です。
お腹はパンパンなのにね。
明日は座学6時間です。どれだけ眠れるかが勝負ですね。
おやすみなさい。